Autorenarchiv für: Alfred Zenz

Die Meditation der Sinne entstammt der Wildnisschule von Tom Brown Jr. und kombiniert Aufmerksamkeitstraining mit Natur-Wahrnehmung. Welche positiven Auswirkungen eine regelmäßige Meditationspraxis auf deine Gesundheit hat, warum die Kombination von Meditation & Natur ein unschlagbares Kraftpaket bilden und wie du die Meditation der Sinne am besten für dich durchführen kannst, um sie als tägliches Ritual in deinen Alltag zu integrieren, all das erfährst du in diesem Artikel.

Die Schneerose wächst bevorzugt im alpinen Gebiet, schmückt aber mit zahlreichen Zierformen auch unsere Gärten. Sie galt seit jeher als eine der wichtigsten Heil- und Initiationspflanzen bei den Kelten. Weshalb sie auch die Bezeichnung Nieswurz trägt, wie sie auf der feinstofflichen Ebene wirkt und hier für Belebung, Reinigung und Befreiung sorgt und warum man sie alles in allem getrost als „Kriegerin“ unter den Gift- und Zauberpflanzen bezeichnen kann, all das erfährst du in diesem VIDEO.

In diesem VIDEO spreche ich über Baumkommunikation und die Anbindung zur Natur als Grundlage für echte Persönlichkeitsentwicklung. Es geht weniger um das Umarmen von Bäumen, als vielmehr darum, über den bewussten Naturkontakt wieder in Berührung mit seiner eigenen, innersten Natur zu kommen. Das wiederum vermag Blockaden zu lösen und ermöglicht persönliches Wachstum und Entfaltung – das alles ganz ohne moderne Hilfsmittel sondern alleine nur durch das Wieder-Erwecken einer tiefen, fast vergessenen Verbindung.

Die Weißbeerige Mistel erscheint zur Winterzeit in Form von kugelartigen Gebilden im Geäst von so manchen Bäumen. Sie gehört zu den krass andersartig wachsenden Pflanzen und hat eine große Bedeutung in unserem Advent- und Weihnachtsbrauchtum. Welche überaus licht- und heilvolle Schwingung ihr innewohnt, warum sie zu einer der wichtigsten Naturheilmittel in der Komplementärmedizin zählt und wie du dir deinen eigenen Misteltee zubereitest, all das erfährst du in diesem VIDEO.

Im Oktober findet bei uns die Wurzelernte statt wobei ein Heilkraut auf keinen Fall fehlen darf – die Wald-Engelwurz. Weshalb die Engelwurz in ihrer feinstofflichen Wirkung für die wärmende Kraft der Sonne steht, was sie mit Schutz, der Kraft der Liebe und geistiger Führung zu tun hat und wie du aus ihr eine heilkräftige Tinktur ansetzen kannst um während der dunklen Wintertage ganzheitliche Stärkung für Körper, Geist und Seele zu erhalten, all das erfährst du in diesem Artikel.